Selon HelpGuide.org, les symptômes d'anxiété
généralisée peuvent être décomposés en deux grands groupes: 1) les
symptômes physiques et 2) des symptômes psychologiques. Nous allons
examiner chacun à son tour.
Helpguide.org donne 6 symptômes physiques. Je
m'étends sur eux ci-dessous:
1.
Tension musculaire, maux, ou endolorissement. Vous ne
pourriez pas associer immédiatement ces conditions avec ce qui
semble être le résultat d'un état psychologique, mais en fait, le
Trouble anxiété Généralisé peut aboutir à chacune d’entre elles.
2.
Difficulté à s'endormir ou rester endormi. Ce qui cause la
perte de votre sommeil n'a pas d’importance. Vous pourriez avoir des
cauchemars, ou des tournés et retournés. Si vous éprouvez ces
derniers constamment, il ya une probabilité qu’il s’agit d’un
Trouble anxiété Généralisé.
3.
Problèmes d'estomac ou des nausées. C'est particulièrement
vrai si vous endurer le TAG suite à l'exposition a un stress
extrême.
4.
Nervosité. Liée à votre état général de malaise et
d'inquiétude, vous pouvez vous retrouver en folie et effrayé
facilement. C'est aussi un symptôme de TAG.
5.
Agitation. Un autre symptôme courant du TAG est l'agitation.
Vous trouverez peut-être une difficulté à se détendre, à rester dans
un seul endroit, ou à se calmer. Vous pouvez aussi vous trouver en
permanence se tournant et se retournant dans votre lit, incapable de
s'endormir.
6.
Fatigabilité. Un autre symptôme du Trouble anxiété Généralisé
est la fatigabilité rapide. Si vous vous trouvez dans un état
d'épuisement après avoir fait une activité physique modérée, alors
vous pouvez également ajouter ceci à votre liste de symptômes
physiques.
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d'anxiété généralisée traitement
